Tolles Bewegungsangebot für Jung und Alt.
Fit und mobil in den Herbst.
Sportliche Betätigung ist in jedem Alter wichtig. Ausreichend Bewegung hilft uns, unseren Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag von Menschen im fortgeschrittenen Alter. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und die Konzentration.
Mit Schulbeginn startet der KPV Tosters wieder mit einem breiten Bewegungsangebot in den Herbst.
Gymnastikstunden
Beginn: Do 12.09.2024
Gruppe 1: 18:00 – 18:45 Uhr
Gruppe 2: 18:45 – 19:30 Uhr
Turnsaal der Volksschule Tosters
Ansprechpartner: Ernst Treimel (Tel: 0664 / 75 090 646)
Sitzgymnastik mit Gedächtnistraining
Beginn: Mo 09.09.2024 15-16 Uhr
Haus Tosters – Elfenzimmer
Wir freuen uns auf ein geselliges Miteinander!
Ansprechpartner: Walter Fontana - kpv.tosters@feldkirch.at (05522/3422-6740)
Yoga für Erwachsene
Beginn: Do 19.09.2024
Gruppe1: 17:15 – 18:15 Uhr (sanftes Yoga für alle)
Gruppe 2: 18:30 – 19:45 Uhr (aufbauendes Yoga)
Infos unter : https://www.lebensstudio.at/yoga
Wo: Vereinslokal Tosters (beim Feuerwehrhaus)
Yogamatte bitte selber mitbringen
Kosten: 10 Einheiten EUR 120,00
Zertifizierte Yogalehrerin: Véronique Barthe
Anmeldung unter: kpv.tosters@feldkirch.at / T 05522/3422-6740
Männergesundheit liegt uns am Herzen, wir widmen uns im November der Gesundheit des Mannes.
4.11.2024 Herzgesundheit
11.11.2024 Seelengesundheit
18.11.2024 Hormongesundheit
jeweils 17-18.00 Uhr – in der Aula im Haus Tosters
Inhalt: Informationen zum Thema. Interessantes aus der Natur, das SEINE Gesundheit fördert und erhält. Übungen und Anregungen.
Referentin: Sabine Matt-Schönwetter PA, Dipl. Gesundheitspädagogin für Naturheilkunde
Anmeldung unter: kpv.tosters@feldkirch.at / T 05522/3422-6740
Aus versicherungstechnischen Gründen ist eine Mitgliedschaft für die Teilnahme an den Bewegungsangeboten Voraussetzung.
Ambulante gerontopsychiatrische Pflege
Zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im hohen Alter zählen Depressionen und verschiedene Arten von Demenz. Oft treten auch Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit oder akute Verwirrtheitszustände aufgrund organischer Erkrankungen auf. Um diesen Menschen möglichst lange ein selbstbestimmtes Leben im gewohnten Umfeld zu ermöglichen und die Angehörigen zu unterstützen bietet der KPV Tosters die „ambulante gerontopsychiatrische Pflege“ für ganz Feldkirch an. Der psych. DGKP Karlheinz Müller, die psych. DGKP Tanja Marte, sowie die psych. DGKP Stefanie Hepberger sind mit dieser Aufgabe betraut.
Karlheinz Müller
Telefon 05522 3422-6740 oder 0680 208 2 174
E-Mail: kpv-tosters.kmueller@feldkirch.at
Stefanie Fröhle (derzeit Karenz)
Telefon 05522 3422-6740 oder 0664 787 53 189
E-Mail: kpv-tosters.sfroehle@feldkirch.at
Tanja Marte
Telefon 05522 3422 -6740 oder 0664 837 68 79
E-Mail: kpv-tosters.tmarte@feldkirch.at
Stefanie Hepberger
Telefon 05522 3422-6740 oder 0664 787 53 189
E-Mail: kpv-tosters.shepberger@feldkirch.at